Rutes Salvatges

Cabrera

2012-02-11T08:00:00.000+01:00

Cabrera des de Sant Julià.

Serà blava i tranquil·la la mar.

Serà verda i espessa la vall.

Serà gran i dolça la muntanya.
Serà un dia que durarà anys.

Gent de mar, de valls i de muntanyes.
Tindran mar i rius i prats i boscos.
Tindran tot. I es parlarà de vida.
Les ciutats seran rius plens de gent.

Floriran flors i cants i alegries.
Floriran cors i crits i paraules.
En el dia que durarà anys,
braços lliures i boques i mans.

Ovidi Montllor

La Mitja Marató de Granollers

2012-02-05T08:00:00.000+01:00

Distància: 21.097 m.
Temps: 1h 23m 16s.
Ritme: 3m 57s.
Posició: 339 de 7.826.

Foto: Adrià Costa

Arribem amb en Benet a Granollers amb temps suficient per escalfar i arribar al nostre calaix amb calma. Porto la samarreta blava contra el càncer en homenatge a Toti Vinardell i als que lluiten i han lluitat contra el càncer.

Comença la cursa. Surto amb la idea d'intentar fer marca i si és possible baixar de 4m el km tot i que no les tinc totes. Després d'esquivar molts corredors els 2 primers km's la cosa es normalitza i ja es pot córrer molt més còmodament. Faig el parcial dels 5 km's en 19m 47s, i per tant dintre del ritme que toca, sense patir massa. Els primers 11 km's, fins a la Garriga, la cursa fa una lleugera però continuada pujada que va minant les forces mica en mica. Faig aquest tram molt obsessionat de no quedar fos abans de temps i de no allunyar-me gaire de l'objectiu marcat, però conscient que si passen uns quants segons no és cap problema ja que a la segona meitat de la cursa, en baixada, es poden recuperar. Passo pel km 10 en 40m 16s. Arribar a l'11 és una benedicció, la cursa aquí comença a fer baixada, i en conseqüència el ritme comença a augmentar. De seguida recupero els segons perduts i passo pel km 15 en 59m 53s. Queda el tram més psicològic on toca esforçar-se per mantenir el ritme i mica en mica els minuts van passant. Arribo al km 20 en 1h 19m 07s i això ja gairebé està!

Si durant la cursa el públic anima moltíssim, a l'arribada és espectacular. L'ambient i cridòria a banda i banda del carrer els últims 97 metres bé valen haver corregut els 21 km's anteriors! Finalment el temps és de 1h 23m 16s, objectiu complert!

Ruta a Wikiloc

Commemoració dels Fets de La Gleva de 1714

2012-02-04T08:00:00.000+01:00

Marxa Sant Hipòlit - La Gleva

Foto: @Jordi_Dachs

En honor als 120 soldats austriacistes que van ser assassinats a l’entorn del Santuari de La Gleva el febrer de 1714 per les tropes borbòniques, hem participat als diferents actes que s'han celebrat a Sant Hipòlit de Voltregà i a La Gleva. El principal homenatge ha consistit en una multitudinària Marxa de torxes que ha unit les dues poblacions veïnes, i una vegada ja a La Gleva diferents grups de recreació històrica i colles de trabucaires han realitzat un rècord mundial de salves amb armes antigues. Visca la Terra!

Gorbeia

2012-01-26T08:00:00.000+01:00

Saldropo, Atxuri, Gorbeia (1.482 m), Atxuri, Saldropo. (Euskal Herria)
Distància: 15.710 m.

Denok eman behar dugu zerbait, gutxi batzuk dena eman behar ez dezaten.
Tots hem de donar una mica per tal que uns quants no ho hagin de donar tot.

Ruta a Wikiloc

Bellmunt

2012-01-21T08:00:00.000+01:00

Sant Pere, Bellmunt, Sant Pere per la carretera.
Distància: 13.200 m.
Temps: 1h 19m.

Tornem a Bellmunt, aquesta vegada corrent per la carretera!

Ruta a Wikiloc

Bellmunt

2012-01-14T08:00:00.000+01:00

Sant Pere, Bellmunt, Vidrà, Salt del Molí, Camí de les Fulles, Bellmunt, Sant Pere.

Distància: 20.010 m.

Temps: 2h 56m.

Per què pujar un cop a Bellmunt si ho pots fer dues vegades?! Al Salt del Molí, després de jugar uns minuts amb el glaç que s'acumulava per totes bandes, hem decidit tornar a pujar a Bellmunt pel Camí de les Fulles. Nom molt encertat ja que en alguns punts l'acumulació de fulles dels darreres mesos ens sobrepassava els genolls i ens dificultava la pujada. Un cop al peu del Santuari, hem baixat ràpidament cap a Sant Pere tot competint amb la posta de sol que, tot i que bonica, ens amenaçava de deixar d'il·luminar-nos el camí.

Ruta a Wikiloc

Sant Silvestre Manlleuenca

2011-12-31T08:00:00.000+01:00

Distància: 4.800 m.
Temps: 17m 45s.
Ritme: 3m 42s.
Posició: 20 de 602.

Foto: Adrià Costa

Una vegada més, acabem l'any corrent la Sant Silvestre Manlleuenca, una cursa molt popular, amb una alta participació i molt públic. Salut i Bon any!

Ruta a Wikiloc

Cabrera

2011-12-29T08:00:00.000+01:00

Cabrera per la Tuta, baixant per la Serrica.

Distància: 6.700 m.

Temps: 1h 09m.

Tot corrent pel Collsacabra!

Ruta a Wikiloc

Cursa 10KM David Piedrabuena Manlleu Marató TV3

2011-12-18T08:00:00.000+01:00

Distància: 10.000 m.
Temps: 38m 36s.
Ritme: 3m 52s.
Posició: 4 de 191.

La Cursa 10KM David Piedrabuena ha estat una de les múltiples activitats solidàries que s'han celebrat aquest diumenge a Manlleu per col·laborar amb la Marató de TV3. Enguany els diners recaptats aniran destinats a la investigació i divulgació de la Regeneració i trasplantament d'òrgans i teixits, i els manlleuencs i manlleuenques, com no podia ser d'una altra manera i igual que la resta de pobles i ciutats del país, hi hem col·laborat activament.

Ruta a Wikiloc

Manlleu - Sobremunt

2011-12-06T08:00:00.000+01:00

Manlleu, la Gleva, Sant Hipòlit de Voltregà, Santa Llúcia de Sobremunt, Sant Martí de Sobremunt.
Distància: 14.510 m.

Temps: 1h 32m.

Sortim de Manlleu amb el sol que es deixa entreveure a estones i que es mostra prou calorós per ser desembre. Enfilem el passeig del Ter i no el deixem fins arribar a la Gleva. Després d'alguna pujadeta arribem a Sant Hipòlit. Portem 7 km i el desnivell comença aquí. Ens esperen corriols i pistes cara amunt que permeten gaudir del paisatge de la Plana, i per on trobarem algun caçador, fins arribar a Santa Llúcia (957 m), punt més alt de la sortida.

Ja només queda una estona agradable de córrer suau i lleuger fins que de cop visualitzem Sobremunt davant nostre. Fem la fotografia de rigor davant la façana del seu ajuntament i acabem d'arribar a la Roca, on la brasa ja encesa prepara el caliu, preludi del bon dinar que ens està esperant.

Ruta a Wikiloc

Sant Martí Xic

2011-11-27T08:00:00.000+01:00

Sant Hipòlit de Voltregà, Cabanya d'en Rabionet, Sant Martí Xic, Puigpelat, Sant Hipòlit de Voltregà.
Distància: 13.460 m.

Temps: 1h 59m.

Ruta que ens ha permès visitar Can Misèries, la casa ara en runes que el maqui Quico Sabaté va utilitzar d'amagatall. Mentre en Marc Gorchs s'ho mirava amb cert escepticisme, els dots de bosquerol de l'Albert Güell ens han permès trobar quatre fredelucs prop del camí que passats per la paella han estat excepcionals!

Ruta a Wikiloc

Recordant en Roger a Cabrera

2011-11-25T08:00:00.000+01:00

Ens ha deixat en Roger, bon amic i company del Casal Boira Baixa. La vida a vegades és molt injusta però no podem deixar d'estar orgullosos del temps que has passat entre nosaltres. Ara tenim un motiu més per seguir endavant i fer realitat els somnis que junts hem compartit. Et continuarem estimant i recordant el teu somriure. Sempre estaràs entre nosaltres Roger.

Marxa Rupit - Taradell

2011-11-20T08:00:00.000+01:00

Distància: 43.500 m.
Temps: 4h 55m.

Taradell.
Capalina o cangur? Fins a tres cops he obert i tancat el maleter del cotxe. Finalment em decideixo pel cangur i deixo la capalina.
Pugem a l’autocar que ens portarà al punt de sortida. M’assec a la finestra. És d'hora i encara tinc al cap que he dormit poc, em va costar agafar el son. Massa dies desitjant que arribés aquest moment. Un repte, un desig d’avançar, de conèixer el meu cos, la ment, de trepitjar territori, el nostre entorn. Tenia clar que el següent pas era la Rupit-Taradell.
L’autocar avança, a fora tot és fosc. A l'alçada de l’Esquirol la pluja es deixa entreveure. Ho confirma el murmuri de la gent. Aquest era el pronòstic i ho tenia assimilat. Les ganes, però, fèien superar qualsevol entrebanc.

Rupit.
S’encenen els llums i comencem a trepitjar l’asfalt de l’aparcament entre grans bassals. Aixeco el cap per situar-me. No reconec el punt de sortida fins que veig que la gent s’amuntega uns metres enllà.
Aprofito per anar al labavo, tapar-me bé, cordar-me i preparar-me per l’aventura.
Encenc el frontal, encara és negra nit. El camí comença dret, estret, envoltat d’arbres i ple de fang. L’única referència és el llum que m’enfoca el camí, on abans que el terra, percebo la pluja com va caient a davant la meva cara. És complicat posar el peu al lloc idoni, però intento avançar a cada pas. El camí serà llarg i no vull córrer. Començo a patir les primeres relliscades, els peus al mig de l’aigua, és un moment íntim, on tot depèn de tu. Ningú més aprecia el que et passa, encara que la gent està a un metre de tu. Això dóna confiança. No fa fred i començo a suar. He sortit massa abrigada, i amb l’esforç s’ha fet notar.
Finalment arribem a dalt i deixem el bosc enrere.
Ha començat a clarejar. El paisatge se m'emporta les paraules. S'ha de viure...

Laura Generó

Ruta a Wikiloc

Córrer per Córrer de Manlleu

2011-11-13T08:00:00.000+01:00

Distància: 10.000 m.
Temps: 38m 44s.
Ritme: 3m 52s.
Posició: 27 de 392.

Al meu entendre, la cursa Córrer per Córrer de Manlleu de 10 km organitzada pel Club Olímpic Manlleu, és un gran exemple del que haurien de ser les curses populars. Amb una filosofia clara i que s'ha mantingut any rere any, la cursa està molt ben organitzada, disposa de senyalització dels km's, un avituallament a mig camí, voluntaris als pocs encreuaments que poden generar conflicte, un recorregut bonic i ben pensat que en gran part voreja el riu Ter, i a l'arribada un bon esmorzar per a tots els participants (pa torrat amb tomàquet, botifarra, taronges, coca, xocolata i tot tipus de begudes) que permet que els participants puguin gaudir d'una bona estona saludant i parlant amb amics i coneguts. No es donen premis ni trofeus però si que es penja una classificació amb el temps de cada participant. No es dóna cap regal als participants, i cap falta que fa, i per arrodonir-ho és gratuïta.

Avui en dia que les curses cada vegada són més cares i que els obsequis s'amunteguen als armaris dels corredors, és d'agrair que existeixin curses com aquesta. La mostra de que aquest atletisme 100% popular funciona, són els prop de 400 participants d'aquesta 20a edició. Per molts anys Córrer per Córrer, no en canvieu la filosofia!

Ruta a Wikiloc

Puigsacalm Extrem Mountain Marathon

2011-10-23T08:00:00.000+02:00

Distància: 43.500 m.
Desnivell acomulat: 6.100 m.
Temps: 6h 46m 04s.
Ritme: 9m 20s.
Posició: 79 de 154.

Aquesta marató de muntanya es caracteritza per l'espectacularitat del paisatge dels indrets pels quals es passa corrent, i pel gran desnivell que té tot el recorregut. Cosa que la fa una cursa dura, però especialment bonica. Pràcticament tota la cursa passa per corriols, molts d'ells tècnics, tret d'algun tram molt aïllat de pista.

El dia ha acompanyat i els indrets pels quals hem passat ens han recordat que tenim un país preciós i que cal gaudir-ne sempre que en tinguem l'oportunitat:

Sant Esteve d'en Bas, Can Trona, Sant Privat d’en Bas, el Salt de Sallent, el Camí dels Matxos, per la Mare de Déu de les Olletes, el Coll de Forn, la Canal dels Ganxos, el Puig dels Llops, el Puigsacalm (1.513 m), la Carena del Tossell, Coll de Bracons, Serra de Llancers, Puig de la Freixaneda, Santuari de Cabrera, Pla d’Aiats, Puig de la Bastida, Falgars d’en Bas, Sant Miquel de Castelló i finalment s'arriba a Sant Esteve d’en Bas.

Ruta a Wikiloc

Cursa de Muntanya Barraques de Vinya

2011-10-16T08:00:00.000+02:00

Distància: 23.000 m.
Desnivell positiu: 800 m.
Temps: 2h 13m 16s.
Ritme: 5m 48s.
Posició: 68 de 247.

Foto: Stadion Trail

La Cursa de Muntanya Barraques de Vinya amb inici i final a Viladordis recórre trams de les valls del Montcau als termes municipals de Manresa, Sant Fruitós, Navarcles, Talamanca i el Pont de Vilomara.

Tradicionalment el Bages ha set terra de vinyes, amb una màxima expansió a finals del segle XVIII. La cursa permet travessar polsosos corriols i pistes, que antigament es recorrien tant a peu com en carro per passar entre vinyes, així com també alguna riera. En aquest context, d'especial interès són les barraques de vinya, unes construccions de pedra seca que es poden trobar en diferents punts del recorregut i que antigament servien d'aixopluc, per guardar-hi eines o fins i tot el bestiar. Per tant, és molt interessant i d'obligat aplaudiment que la cursa no només es plantegi en termes esportius o paisatgístics, sinó també culturals i històrics.

Hem pogut ser testimonis de com les 3 guanyadores i els 3 guanyadors de la prova han estat obsequiats amb una barretina i un bon porró de vi. Cal destacar que el segon classificat i membre dels Koala's Team ha fet una gran demostració de com es beu en porró en rebre el premi! Evidentment però, lluny de les habilitats dels manlleuencs i manlleuenques en l'art d'utilitzar el porró per fer titius!!

Ruta a Wikiloc

Mitja Marató de Roda de Ter

2011-10-09T08:00:00.000+02:00

Distància: 21.097 m.
Temps: 1h 26m 48s.
Ritme: 4m 07s.
Posició: 38 de 391.

Comença la cursa. Sortim ràpidament i avancem a molta gent en poca estona anant per sota dels 4 minuts el km i fent el km 5 en 3m 38s (jajaja, que inconscients!). Naturalment això es paga a la llarga, però en aquell moment anàvem còmodes.

Sortim de Roda i enfilem camí en direcció a Vic. Els propers km's el ritme és una mica més lent però passo pel km 10 en 40 minuts justos i ja començant a patir (Ja té nassos que faci marca en 10 km's, en una mitja!).

M'adono que cal regular una mica el ritme ja que encara queda molta cursa. En aquell punt m'atrapa un grup de 8 o 10 persones que anaven en bloc i a ritme molt constant, penso que és una bona oportunitat ja que si m'hi puc enganxar estic salvat. Vaig amb ells un parell de km's, però quedo despenjat, vaig molta estona sol i vaig perdent molts segons.

Finalment algú m'atrapa i m'hi torno a enganxar per millorar el ritme. La recta de Vic a Manlleu es fa força dura ja que les pujades són pronunciades i l'esforç es fa notar. Finalment però aconseguim arribar a Manlleu, i ja només queden 4 km.

El fet d'arribar a Manlleu produeix l'agradable pensament de dir "això ja està, ja sóc a casa!" i també és el moment de trobar varies cares conegudes. Però això encara no ha acabat, queda un últim esforç per arribar de nou a Roda i creuar, ara sí, la línia de meta!

1h 26m 48s! I conscient que en properes curses cal ser més regular i dosificar més les forces! L'any passat a Roda vaig fer la meva primera Mitja i avui ja en són 4!

Ruta a Wikiloc

Cursa d'Orientació Fira del Llibre de Muntanya de l'Esquirol

2011-10-02T08:00:00.000+02:00

Distància: 2.600 m (teòric).
Desnivell positiu: 110 m (teòric).
Nombre de controls: 16.
Temps: 41m 24s.
Posició: 4 de 62 (Categoria No-Iniciats).

M'enduc un molt bon record de la primera cursa d'orientació que he fet, corrent pels afores de l'Esquirol. Com és d'esperar, la distància que acabes recorrent en una cursa d'aquest estil és molt més alta que la que teòricament hi ha entre els controls que has de trobar, en línia recta.

El fet d'anar tota l'estona junts amb l'Arnau, ha fet que trobéssim els controls força ràpidament i que el temps passes volant. Només en una ocasió, ens hem desviat molt del camí que havíem de seguir i en aquests casos, el millor és agafar-s'ho amb calma, aturar-se un moment, recular i desfer camí si fa falta, llegir bé el mapa, encarar bé la direcció, i tornar a sortir corrent com uns esperitats!

Cal destacar la impecable organització de la cursa per part de la Unió Excursionista de Vic i la Federació de Curses d'Orientació de Catalunya!

Ruta a Wikiloc

Sant Martí Xic

2011-09-18T08:00:00.000+02:00

Serratosa, Cabanya d'en Rabionet, Sant Martí Xic, Puigpelat, Serratosa.

El cel ennuvolat del matí de diumenge ha portat una temperatura agradable per córrer. Hem recorregut part del traçat que havíem fet a la Cursa de Muntanya del Voltreganès i que, per tant, ja ens era familiar. Poc més de 10 km amb desnivell prop de l'ermita romànica de Sant Martí Xic i amb molt bones vistes de la plana.

Ruta a Wikiloc

Bellmunt

2011-09-14T08:00:00.000+02:00

Entrenament Sant Pere, Bellmunt, Sant Pere.
Temps pujada (Camí Vell): 43m 09s.
Temps baixada (Carretera): 38m 10s.

Els 625 metres de desnivell que separen Sant Pere de Torelló de Bellmunt, així com l'entorn i el paisatge de la zona, el fan un escenari ideal per entrar en contacte amb la muntanya. Hem pujat pel camí marcat pel GR corrent quan les forces ho permetien i caminant en alguns moments amb un ull pendent del cel ja que el sol ja es començava a amagar.

Després de contemplar la posta, i ja una vegada fosc, hem pogut gaudir de la fresca que ja arriba aquesta època de l'any tot baixant amb frontals tranquilament per la carretera, força sorpresos per la gran quantitat de ciclistes que aquesta hora encara es disposaven a fer cim i que molt probablement preparaven la Duatló de Bellmunt a 4 dies vista.

Marxa dels Vigatans

2011-09-10T08:00:00.000+02:00

Columna de Manlleu "Regàs - Cortada" (fins a Vic).

La Marxa dels Vigatans vol ser un acte de compromís amb la nostra història, cultura i país. Una marxa que enllaça el passat amb el present, i que s’obre al futur. Tot un poble que marxa cap a la llibertat.

Matagalls

2011-08-29T08:00:00.002+02:00

Matagalls des de Collformic.

GR 92 (Portbou - L'Escala)

2011-08-25T08:00:00.006+02:00

Dijous 25 d'agost

Portbou, Colera, Llançà, Port de la Selva, Cadaqués.
Distància: 27.830 m.

Divendres 26 d'agost

Cadaqués, Cala Jóncols, Cala Montjoi, Roses.
Distància: 21.370 m.

Dissabte 27 d'agost

Roses, Castelló d'Empúries, El Cortalet, Riu Fluvià, L'Escala.
Distància: 37.310 m.

Carenejar la columna vertebral del Pirineu just en el punt que es submergeix fonent-se en la mar Mediterrània... Despertar-se amb els primers raigs de sol en una petita i amagada caleta pedregosa del Cadaqués de trenc d’alba... Els rius d’emocions que flueixen en recórrer l’últim dels gairebé 90 quilòmetres ja carregats a l’esquena o la complicitat en el somriure dels companys just en el moment de gaudir d’una cervesa ben fresca ben a prop de les aigües salades que no ens han abandonat en tot el recorregut. Moments. Moments ja per sempre més.

Albert Güell Vallbona

Cabrera

2011-08-21T08:00:00.000+02:00

Cabrera per la Baga des de Sant Julià.

Bell Cabrerès

terra ben catalana,

l'amor hi neix

com flor pura i galana.

Camps i serrats,

muntanyes encrespades,

Bell Cabrerès

com un conte de fades.

Cursa Popular Festes del Barri de Gràcia de Manlleu

2011-08-19T08:00:00.000+02:00

Distància: 7.090 m.
Temps: 29m 25s.
Ritme: 4m 9s.
Posició: 4.

Pica d'Estats

2011-08-17T08:00:00.011+02:00

Dimecres 17 d'agost

La Molinassa, Refugi de Vallferrera, Pales d'Areste, Plans de Sotllo, Estany de Sotllo, Estany d'Estats.

Dijous 18 d'agost

Estany d'Estats, Estanys de la Coma de Sotllo, Estanyetes de Sotllo, Pica de Sotllo (3.073 m), Port de Sotllo, Coll de Riufred, Pic de Verdaguer (3.133 m), Pica d'Estats (3.143 m), Pic de Montcalm (3.077 m), Port de Sotllo, Coma d'Estats, camí de tornada a la Molinassa.

Caminada Nocturna de Fes-te Jove de Manlleu

2011-08-09T08:00:00.000+02:00

Embarcador del Ter, Camí vora Ter, Ermita de Sant Miquel de la Guàrdia, Bac de Roda, Embarcador del Ter.

Cursa Popular Festa Major de Torelló

2011-07-23T08:00:00.007+02:00

Distància: 5.960 m.
Temps: 23m 07s.
Ritme: 3m 53s.
Posició: 5 de 91. Medalla 3r classificat senior, de 45.

Bellmunt

2011-07-15T08:00:00.000+02:00

Entrenament Sant Pere, Bellmunt, Sant Pere.
Temps pujada (Carretera): 48m 57s.
Temps baixada (Camí Vell): 26m 27s.

Entrenament consistent en pujar a Bellmunt corrent per la carretera. A dalt fer un petit descans i canvi de sabates. I baixar pel camí, molt més tècnic i ràpid. Es pot demanar més?

Canigó - Manlleu (La Flama)

2011-06-22T08:00:00.006+02:00

Ascens al Canigó des de Cortalets i transport de la Flama a Manlleu corrent per relleus.

Quan alguns membres del Grup Excursionista de Manlleu (GEM) ens van proposar anar a buscar la flama del Canigó al cim d'aquesta emblemàtica muntanya del nostre país i portar-la fins a Manlleu corrent per relleus, la idea ens va sembla molt original. Això no obstant poc ens pensàvem que fer una ruta com aquesta seria tan gratificant.

Es podria ben dir que vam anar contracorrent tot el dia, i en cap cas això és una cosa negativa a destacar. El dimecres 22 de juny al vespre vam fer l'ascens al cim des de Cortalets una mica més tard que la gran majoria de gent, cosa que ens va fer perdre l'encesa de la foguera però que en canvi ens va regalar una impressionant vista del camí del Canigó amb centenars de llums provinents de frontals i petits focs que baixaven resseguint tot el camí de la muntanya ja en la foscor de la nit.

Un cop d'alt, vam coincidir amb bones amistats que també havien pujat per la diada i vam encendre amb el foc de la foguera els dos "quinquers" que portaríem fins a Manlleu. Especialment emotiu i emocionant va ser el moment de cantar el "Torna, Torna Serrallonga" al costat del foc i amb els trons de fons que cada vegada eren més amenaçadors.

Tres companys del grup van baixar per Marialles per avançar kms i la resta vam desfer el camí a Cortalets amb l'objectiu d'anar-los a rebre amb la furgoneta uns quants kms més avall. La boira, els trons i la pluja freda ens van fer afanyar tot i que no vam poder evitar quedar ben amarats.

Trobar els companys que havien avançat amb el foc va ser molt més llarg del que prevèiem i no va ser fins a trenc d'alba que tots ens vam tornar a retrobar. Uns quants kms prop de Prats de Molló van aparèixer completament xops pels ruixats que havia fet durant la nit!

A partir d'aquí tot va anar com una seda, i amb torns d'una hora al principi i d'estones més curtes al final, d'un en un o en petits grups corrent, els pobles es van anar succeint ràpidament: primer Prats de Molló i després de la llarga carretera que passa per coll d'Ares, Molló. On vam fer un reconfortant esmorzar. Camprodon, Sant Joan de les Abadesses, Ripoll, Montesquiu i Sant Quirze.

A Bajalou, com que havíem avançat molt més ràpid del previst, ens vam entaular i després d'un bon dinar de paella (un clàssic dels dijous) va tocar una merescuda migdiada ja que encara no havíem aclucat els ulls.

Especialment bonic va ser el camí de Torelló a Manlleu, on amb tota la calma del món vam anar avançant corrent pel voral de la carretera mentre els conductors que veien que portàvem la flama ens encoratjaven fent sonar els clàxons dels seus vehicles. Vam fer uns últims revolts i varem entrar a Manlleu!

La Flama ja havia arribat per celebrar el Sant Joan, la Diada Nacional del Països Catalans. Ho havíem aconseguit!

Cursa 3 Comarques

2011-06-05T08:00:00.004+02:00

Distància: 26.500 m.
Desnivell positiu: 1.060 m.
Temps: 2h 40m 58s.
Ritme: 6m 04s.
Posició: 47 de 181.

Foto: Anna Montanya

Al petit poble d'Alpens, en ple Lluçanès, des de fa 22 anys s'hi organitza una bonica cursa de muntanya. Es tracta d'un recorregut de 26 km i mig en un terreny de muntanya amb desnivell que combina corriols amb alguns trams de pista on es pot córrer força còmodament. Transcorre al limit d'Osona, el Berguedà i el Ripollès, i permet veure grans paisatges d'aquesta zona del país.

Algun amic ja l'havia fet en edicions anteriors i enguany no hem dubtat en apuntar-nos-hi també. Les fortes pluges del dia anterior han malmès molt els camins, i el fang i la boira han estat presents en molts punts del recorregut dificultant així el pas. Això no obstant, gran part dels poc més de 300 habitants del poble s'han bolcat en l'excel·lent organització d'aquesta cursa que de ben segur repetirem.

Puigsacalm

2011-05-31T08:00:00.000+02:00

Coll de Bracons, Puigsacalm, Santa Magdalena, Puigsacalm, Coll de Bracons.

A vegades és saludable admetre que sortir a córrer ha esdevingut una necessitat un xic adictiva. Des d’ahir a la nit que sabíem que els pronòstics meteorològics no ens eren gens favorables. El cel del matí, brut de núvols negres, no ha fet res més que corroborar el que ens anunciaven ahir i ens resistíem a escoltar esperançats que potser així, només potser, no acabaria esdevenint real. Tanmateix, fent-nos una mica els despistats hem acabat calçant-nos les vambes i enfilant mig adormits cap a la tradicional porta d’entrada a la Vall d’en Bas, Coll de Bracons.

L’aire era fresc. Prou com per debatre la sempre empipadora possibilitat de sortir amb el paravent o fer-ho tan sols amb la samarreta. Just després de fer la primera rampa m’he adonat que no seria el meu dia. I és que pocs metres més amunt una sensació de mareig i malestar m’ha fet minvar les forces i ja no me n’he pogut desempallegar durant tot el recorregut. De totes maneres, en cap moment m’ha passat pel cap abandonar. El saber patir ens fa més forts.

Els 35 minuts que hem tardat a coronar el Puigsacalm ja deixen entreveure que el ritme de l’ascensió hagués pogut ser més lleuger. El descens a Santa Magdalena ha estat tècnic i dificultós. L’amenaça de pluja ens exigia velocitat. Per altra banda, però, la humitat present a les moltes pedres i arrels del sender ens obligaven a alentir la marxa. Just tocar paret i començar a desfer el camí. Poques passes abans d’arribar a Font Tornadissa la boira pixanera ens ha assaltat i el vent fred ens ha convidat a espavilar-nos. Des d’aquest punt fins a l’arribada la pluja ha estat persistent. Tan sols les copes verdes i frondoses dels faigs ens han regalat petites treves.

Xops i masegats ens hem reagrupat ja dins del cotxe. Ningú ha pogut escapar-se d’alguna rebolcada desafortunada que no ha anat més enllà de les rialles justes i necessàries.

Albert Güell Vallbona

Salt de Sallent

2011-05-23T08:00:00.002+02:00

Moments previs a fer la primera remullada de l'any!

Cursa de Muntanya del Voltreganès

2011-05-22T08:00:00.001+02:00

Distància: 25.310 m.
Desnivell positiu: 1.095 m.
Temps: 3h 16m 25s.
Ritme: 7m 46s.
Posició: 33 de 58.

Les caigudes d'alguns, les esgarrinxades d'altres. El temps de cadascú. Els llocs on es podia córrer una mica més, els llocs on no ho podies fer per molt que ho volguessis i els llocs on si haguéssis pogut t'hauries aturat una estona a contemplar el paisatge. Els avituallaments. L'última pujada i la baixada llarga. El cel serè sense cap indici de núvols i el sol que cada vegada es feia més insuportable i esgotador. El calçat. La samarreta de regal. Properes curses i records d'algunes de velles. El verd dels camins i camps que hem creuat...

Quan acaba una cursa comença l'especial moment de comentar anècdotes de tot tipus amb els amics, amb quatre tapes a la taula i una merescuda cervesa a la mà.

Cursa de Policia de Catalunya

2011-05-15T08:00:00.015+02:00

Distància: 10.000 m.
Temps: 40m 32s.
Ritme: 4m 03s.
Posició: 55 de 740.

Després d'un dia sencer de ruixats continuats, el dia següent es va llevar amb sol i amb un aire fresc ideal per córrer.

Feia mesos que tenia pensat fer una cursa de 10 km i intentar baixar de 40 minuts. Aquesta cursa no semblava gaire indicada per aquest objectiu degut als desnivells considerables que hi ha a tot el recorregut. Tot i així, vaig sortir amb la idea d'intentar-ho. Al cap i a la fi, quan corres prop de casa et coneixes el recorregut millor que ningú i això ha de servir d'alguna cosa, oi?

Fins al km 7,5 vaig aconseguir anar a 4 minuts el km i aguantar el ritme que tocava per aconseguir-ho però, a partir d'allà, després d'haver fer tota la recta de Manlleu a Vic, a l'alçada del Roc 34, les forces van decaure una mica, vaig començar a perdre segons i les pujades fins al Club Atlètic Vic es van fer més dures del que tocava.

40m 32s i molt content per haver fet una bona cursa. De la propera no passa!

Vídeo inici de la cursa

Bellmunt

2011-05-08T08:00:00.001+02:00

Sant Pere de Torelló, Salt del Molí, Vidrà, Bellmunt, Sant Pere de Torelló.

La sensació de posar-se a córrer just quan es comencen a entreveure els primers raigs de sol després d’una nit de ruixats de primavera és de les més agradables que recordo.

L’aigua del Ges empenyia riu avall prou com per obligar-nos a descalçar-nos quan l’hem hagut de creuar. En un altre context, en un de manat pel cronòmetre per exemple, poques contemplacions haguéssim tingut a l’hora de passar-li pel damunt. Tanmateix, avui, l’haver de quedar ben xops tot just començar ens ha fet una mica de mandra.

Les últimes pluges han aconseguit, sense massa esforç, acabar de consolidar una escala de verds intensos presents mentre serpentegem camí de Vidrà. I és clar, el fang de tan en tan també aconsegueix fer anar per terra algun dels més agosarats del grup. Ja al Salt del Molí, poques vegades l’havia vist carregat de tanta aigua. La seva bellesa semblava voler-nos compensar el desnivell que hem hagut d’afrontar tot seguit.

El temps just de menjar-nos una taronja i quatre fruits secs ha estat el que hem destinat a la parada de Vidrà. I és que quan suor que empapa les samarretes es posa d’acord amb l’opacitat dels núvols i el tallant del vent obliga a reprendre la marxa de nou.

La darrera ascensió, la del Coll d’Hi-era-de massa fins a Bellmunt, de poca distància però de pronunciat desnivell, ha servit per acabar d’exigir a les cames aquell últim esforç que esdevé tan gratificant. El dia, però, afavoria el creixement de denses columnes de boira que s’erigien de la mateixa terra impedint una visió nítida de la Plana.

La humitat de les roques ha fet que el descens fos més lent de l’habitual. De totes maneres, de seguida hem tornat a ser a Sant Pere on encara ens esperava el cotxe on l’havíem deixat. Ara ja era cosa seva.

Albert Güell Vallbona

Barra de ferro

2011-05-04T08:00:00.000+02:00

Caminada en record d'en Putxi

2011-05-01T08:00:00.010+02:00

Santa Eulàlia de Riuprimer, Ermita de Sant Sebastià, Santa Eulàlia.

Notícia Casal Boira Baixa

Pels Camins dels Matxos

2011-04-17T08:00:00.008+02:00

Distància: 63.820 m.
Desnivell acomulat: 6.360 m.
Temps: 10h 42m.
Ritme: 10m 04s.
Posició: 86 de 294.

Foto: C. E. Torelló

Bellmunt

2011-04-07T08:00:00.002+02:00

Entrenament Sant Pere, Bellmunt, Sant Pere.
Temps pujada (Camí Vell): 49m 47s.
Temps baixada (Camí Vell): 26m 51s.

Cursa d'Obstacles Finisher Non Stop Universitat de Vic

2011-04-03T08:00:00.006+02:00

Distància: 12.000 m.
Nombre d'obstacles: 30.
Temps: 1h 05m 57s.
Ritme: 5m 30s.
Posició: 22 de 108. Medalla 2n classificat universitari, de 19.

La Mola

2011-04-01T08:00:00.004+02:00

Coll d'Estenalles, Coll d'Eres, els Òbits, Morral del Drac, Monestir de Sant Llorenç del Munt. (i camí de tornada)

Vidrà

2011-03-25T08:00:00.000+01:00

Sant Pere de Torelló, Bellmunt, Vidrà, Bellmunt, Sant Pere de Torelló.

Cabrera

2011-03-19T08:00:00.000+01:00

Cabrera per la Serrica des de Sant Julià.

Torelló - Olot

2011-03-09T08:00:00.001+01:00

Torelló, Sant Vicenç, Sant Pere, Bellmunt, Vidrà, Puigsacalm, Olletes, Privat d'en Bas, Preses, Olot.

Cabrera

2011-02-09T08:00:00.000+01:00

Cabrera per la Tuta, baixant per la Baga.

Bellmunt

2011-02-06T08:00:00.002+01:00

Sant Pere de Torelló, Salt del Molí, Vidrà, Bellmunt, Sant Pere de Torelló.

Mitja Marató de Barcelona

2011-01-30T08:00:00.001+01:00

Distància: 21.097 m.

Temps: 1h 26m 08s.

Ritme: 4m 05s.

Posició: 571 de 6.901.

Sant Silvestre Manlleuenca

2010-12-31T08:00:00.006+01:00

Distància: 4.800 m.

Temps: 18m 07s.

Ritme: 3m 46s.
Posició: 52 de 633.

Eco Mitja Marató de Vic

2010-12-19T08:00:00.003+01:00

Distància: 21.097 m.

Temps: 1h 28m 57s.

Ritme: 4m 13s.

Posició: 127 de 658.

Córrer per Córrer de Manlleu

2010-11-14T08:00:00.004+01:00

Distància: 10.000 m.

Temps: 40m 30s.

Ritme: 4m 03s.

Posició: 49 de 368.

Puigsacalm

2010-11-09T08:00:00.003+01:00

Joanetes, Barret, Canal Nova dels Ganxos, Santa Magdalena, Puig dels Llops, Puigsacalm, Les Olletes, Sant Privat d'en Bas, Joanetes.

Caminada Popular Matagalls - Vic

2010-11-07T08:00:00.004+01:00

Distància: 35.000 m.

Temps: 3h 37m.

Puigsacalm

2010-10-26T08:00:00.004+02:00

Pel Coll de Bracons sense acabar d'arribar al Puigsacalm.

Mitja Marató de Roda de Ter

2010-10-10T08:00:00.014+02:00

Distància: 21.097 m.
Temps: 1h 32m 40s.
Ritme: 4m 24s.
Posició: 89 de 290.

Cursa Popular Festes del Barri de Gràcia de Manlleu

2010-08-20T08:00:00.003+02:00

Distància: 7.090 m.

Temps: 30m 09s.

Ritme: 4m 15s.

Caminada Nocturna de Fes-te Jove de Manlleu

2010-08-17T08:00:00.008+02:00

Embarcador del Ter, Fugurull, Ermita de Palau, Fugurull, Embarcador del Ter.
Distància: 9.000 m.

Foto: elter.net

Trofeu Vila de Tona

2010-07-31T08:00:00.012+02:00

Distància: 4.500 m.

Temps: 23m 31s.

Ritme: 5m 14s.

Posició: 51 de 59.