dimarts, 2 setembre de 2014

Bellmunt

Sant Pere de Torelló, Bellmunt (Camí Vell), Sant Pere de Torelló.


dilluns, 1 setembre de 2014

Bellmunt

Sant Pere de Torelló, La Portella, Bellmunt, Camí Vell, Sant Pere de Torelló.



diumenge, 31 agost de 2014

Sant Martí Xic

Serratosa, Sant Martí Xic, Serratosa.


"No, nosaltres no abaratiríem els somnis. Érem brigadistes de la ingenuïtat. I des d'aquella gosadia construíem, a colp d'encerts i errors, la nostra pròpia manera de veure el món."

Totes les cançons parlen de tu

divendres, 29 agost de 2014

Bellmunt

Sant Pere de Torelló, Bellmunt (Camí Vell), Sant Pere de Torelló.



dijous, 28 agost de 2014

Taga i Puig Estela

Ribes de Freser, Taga, Puig Estela, Taga, Ribes de Freser.
Distància: 20.000 m.
Desnivell positiu: 1.560 m.


A la sortida del sol, t’esperaré.

Ovidi Montllor

dimarts, 26 agost de 2014

Puigsacalm

Bracons, Puigsacalm, Puig dels Llops (i tornada).


- Avi, el món el va fer Déu?
- No siguis beneit, el món l'hem fet els de sempre, els obrers i les obreres.

Eduardo Galeano

divendres, 22 agost de 2014

Cursa Popular Festes del Barri de Gràcia de Manlleu

Distància: 7.150 m.
Temps: 25m 44s.
Ritme: 3m 36s.
Posició: 7 de 90.


Avui hem participat a la Cursa popular de les festes del barri de Gràcia de Manlleu de poc més de 7 km! Gran tasca del barri en la promoció de l'atletisme popular aquests 40 anys!

dilluns, 18 agost de 2014

Bellmunt

Sant Pere de Torelló, Bellmunt (Camí Vell), Sant Pere de Torelló.


Si pogués explicar-ho amb paraules, no em seria necessari carregar amb una càmera.

Lewis Hine

diumenge, 10 agost de 2014

Caminada Nocturna de Fes-te Jove de Manlleu

Embarcador del Ter, Fugurull, Palau, Fugurull, Embarcador del Ter.


8a edició de la ja tradicional Caminada Nocturna emmarcada dins els actes de la Fes-te Jove de Manlleu!

dijous, 7 agost de 2014

Bellmunt

Sant Pere de Torelló, Bellmunt (Camí Vell), Sant Pere de Torelló.


dilluns, 4 agost de 2014

Sant Hipòlit de Voltregà - Sobremunt

Sant Hipòlit de Voltregà, Sant Martí Xic, Santa Llúcia, Sobremunt, Sant Hipòlit de Voltregà.
Distància: 18.500 m.


dijous, 31 juliol de 2014

Taga

Ribes de Freser, Taga, Ribes de Freser.
Distància: 12.000 m.
Desnivell positiu: 1.100 m.


Dosi de Taga!

dimarts, 29 juliol de 2014

Bellmunt

Sant Pere de Torelló, Coll de Duec, Les Gragantes, Santuari de Bellmunt, Camí Vell, Sant Pere de Torelló.


Tarda a Bellmunt!

dissabte, 26 juliol de 2014

Trail Catllaràs

La Pobla de Lillet, Falgars, Font del Prat Gespador, Roca del Catllaràs, Serrat Negre, Sant Romà de la Clusa, Els Altars, Collada Fonda, Refugi Ardericó, Serrat de la Bandera, Xalet del Catllaràs, La Pobla de Lillet.
Distància: 28.000 m.
Desnivell positiu: 1.800 m.
Temps: 3h 11m 48s.
Ritme: 6m 51s.
Posició: 24 de 448.


Desconeixíem totalment el Catllaràs i aquesta cursa es presentava com una bona oportunitat per posar-hi remei! Així que vam decidir apuntar-nos-hi!

Els primers 11 km són en pujada, guanyant així uns 1.000 metres de desnivell, per un terreny boscós i obac. Me’ls agafo a un ritme alegre però sense forçar al màxim, conscient que encara quedarà molta cursa una vegada dalt. Vaig seguint els que tinc davant i de sobte al km 10, quan ja gairebé havíem completat la primera pujada ens adonem que fa una estona que no veiem cintes. Ens hem desviat del camí! Intentem seguir una mica més en va i decidim recular fins a reprendre el camí bo.

Arribem al Serrat Negre i ara sí que podem començar a contemplar una mica les boniques vistes de la zona. Baixem ràpidament fins a Sant Romà de la Clusa i encarem la segona pujada del trajecte. La cursa ja s’ha estirat una mica i faig alguns trams sol, passem pel costat d’un gran penya-segat que ens permet contemplar la bellesa del Catllaràs.

El proper destí és el Refugi Ardericó, on hi ha situat l'últim avituallament. El sol ja es comença a fer notar i ja només queda una pujada de 350 m i els últims km de baixada fins a meta. Faig la pujada forçat, però intentant apretar conscient que encara que sigui dura serà poca estona i toca saber patir. Arribo a dalt i em trobo amb moltes ganes d’encarar la baixada. Em concentro i baixo forçant la màquina i divertint-me moltíssim. Avanço 5 o 6 corredors abans d’arribar de nou a la Pobla de Lillet i descobrir que en Sepi ha entrat just davant meu amb 1 minut de diferència! Cursa acabada i una nova experiència al sac!

dijous, 24 juliol de 2014

CronoManlleu 5.000 m

Distància: 5.000 m.
Temps: 17m 33s.
Ritme: 3m 30s.
Posició: 2 de 11.


L'Olímpic Manlleu ha organitzat una nova prova de 1.500 m i de 5.000 m a la Pista d'atletisme de Manlleu! Després de molts mesos de fer només curses de muntanya ja tocava intentar agafar una mica de velocitat en pla!

dimarts, 22 juliol de 2014

Bellmunt

Sant Pere de Torelló, Coll de Duec, Les Gragantes, Santuari de Bellmunt, Camí Vell, Sant Pere de Torelló.


Per què s'hauria d'entrenar corrent a ritme lent? Ja en sé de córrer a ritme lent. He d'aprendre a córrer a ritme ràpid.

Emil Zatopek

dissabte, 19 juliol de 2014

Carlit

Pic del Carlit i volta als 12 llacs de les Bulloses.
Distància: 16.500 m.
Desnivell positiu: 1.125 m.


Pic del Carlit, a la Catalunya Nord, passant pels preciosos 12 estanys que jauen a la seva falda: Negre, Sec, la Comassa, Llat, Llong, el Vallell, Sobirans, Trebens, Gombau, Castellar, les Dugues i el Viver.

dijous, 17 juliol de 2014

Taga

Ribes de Freser, Taga, Ribes de Freser.
Distància: 12.000 m.
Desnivell positiu: 1.100 m.


Vistes de la Cerdanya i el Ripollès des del cim del Taga!

dimecres, 16 juliol de 2014

Bellmunt

Sant Pere de Torelló, Coll de Duec, Les Gragantes, Santuari de Bellmunt, Camí Vell, Sant Pere de Torelló.


Qui no es mou, no sent les cadenes.

Rosa Luxemburg

dilluns, 14 juliol de 2014

Puigsacalm

Coll de Bracons, Puigsacalm, Coll de Bracons.
Temps pujar: 28m 57s.


- Bon dia -va dir el petit príncep.
- Bon dia -va dir el venedor.
Era un venedor de pastilles perfeccionades que calmen la set. Te n'empasses una cada setmana i ja no tens cap necessitat de beure.
- Per què vens això? -va dir el petit príncep.
- És un gran estalvi de temps -va dir el venedor-. Els experts han fet càlculs. S'estalvien cinquanta-tres minuts a la setmana.
- I què es fa amb aquests cinquanta-tres minuts?
- Cadascú en fa el que vol…
"Jo", es va dir el petit príncep, "si tingués cinquanta-tres minuts per gastar, aniria caminant tranquil·lament cap a una font…"

diumenge, 13 juliol de 2014

Sant Martí Xic

Serratosa, Sant Martí Xic, Serratosa.


"El millor corredor no deixa petjades."

Pla d'Aiats i Cabrera

Sant Julià de Cabrera, Coll de Bram, Pla d'Aiats, baixant del Llop, l'Osca, Santuari de Cabrera, Les escales, Sant Julià de Cabrera.


"Si davant una situació injusta et mostres neutral, has triat el bàndol de l'opressor." Desmond Tutu

PALESTINA LLIURE!

dijous, 10 juliol de 2014

Bellmunt

Sant Pere de Torelló, Ermita de Sant Roc, La Portella, Cristians Vells, Santuari de Bellmunt, Hi era de massa, Tosca dels degollats, Forat micó, Sant Pere de Torelló.


Al punt més alt de Bellmunt!

diumenge, 6 juliol de 2014

WarClubs Sant Feliu de Pallerols

Cursa de muntanya per equips a Sant Feliu de Pallerols!
Distància: 21.800 m.
Desnivell positiu: 1.000 m.
Temps equip: 6h 14m (Jordi Vera 1h 58m 03s, Albert Generó 2h 6m 59s, Sergi Gibaja 2h 9m 7s, Dani Piedrafita 2h 27m 35s).
Posició equip: 8 de 37.


La WarClubs és una cursa on es dóna la sortida cada 30 segons a un equip diferent i se suma els 3 millors temps de cada equip per fer la classificació! Amb aquest format curiós ens hi hem apuntat en Jordi, en Sepi, en Dani i jo!

A cada equip li han donat la sortida amb la cançó que prèviament havien triat. Nosaltres ho hem fet dels últims amb la música de Goigs a Sant Hilari dels Brams sonant a tot drap pels altaveus! Ha sigut una cursa molt bonica, on es pot córrer gairebé tot el traçat i que hem gaudit de valent!

dimecres, 2 juliol de 2014

Bellmunt

Sant Pere de Torelló, Bellmunt (Camí Vell), Sant Pere de Torelló.
Temps pujar: 34m 50s.


Però, com una consigna,
circula secretament
de mà en mà, per tot el poble,
una rosa de paper.

V. A. Estellés