Temps: 23m 07s.
Ritme: 3m 53s.
Posició: 5 de 91. Medalla 3r classificat senior, de 45.
dissabte, 23 de juliol del 2011
Cursa Popular Festa Major de Torelló
Distància: 5.960 m.
Temps: 23m 07s.
Ritme: 3m 53s.
Posició: 5 de 91. Medalla 3r classificat senior, de 45.
Temps: 23m 07s.
Ritme: 3m 53s.
Posició: 5 de 91. Medalla 3r classificat senior, de 45.
divendres, 15 de juliol del 2011
Bellmunt
Entrenament Sant Pere, Bellmunt, Sant Pere.
Temps pujada (Carretera): 48m 57s.
Temps baixada (Camí Vell): 26m 27s.
Entrenament consistent en pujar a Bellmunt corrent per la carretera. A dalt fer un petit descans i canvi de sabates. I baixar pel camí, molt més tècnic i ràpid. Es pot demanar més?
Temps pujada (Carretera): 48m 57s.
Temps baixada (Camí Vell): 26m 27s.
Entrenament consistent en pujar a Bellmunt corrent per la carretera. A dalt fer un petit descans i canvi de sabates. I baixar pel camí, molt més tècnic i ràpid. Es pot demanar més?
Subscriure's a:
Missatges (Atom)