Després de 2.502 km, 124.000 metres de desnivell positiu, 8 curses, 100 pujades a Bellmunt i molts bons records tanquem l'any 2016 a Ensija!
dissabte, 31 de desembre de 2016
divendres, 30 de desembre de 2016
dijous, 29 de desembre de 2016
dimarts, 27 de desembre de 2016
dissabte, 24 de desembre de 2016
dijous, 22 de desembre de 2016
diumenge, 18 de desembre de 2016
Cursa 10 km Marató de TV3 de Manlleu
Distància: 10.000 m.
Temps: 35m 35s.
Ritme: 3m 33s.
Posició: 1 de 119.
Temps: 35m 35s.
Ritme: 3m 33s.
Posició: 1 de 119.
diumenge, 11 de desembre de 2016
dissabte, 10 de desembre de 2016
dimarts, 6 de desembre de 2016
dissabte, 3 de desembre de 2016
dijous, 1 de desembre de 2016
dimecres, 16 de novembre de 2016
diumenge, 13 de novembre de 2016
diumenge, 6 de novembre de 2016
dimarts, 1 de novembre de 2016
dissabte, 15 d’octubre de 2016
Mitja del Trail del Bisaura
Distància: 21.000 m.
Desnivell positiu: 1.000 m.
Temps: 2h 10m 38s.
Ritme: 6m 13s.
Posició: 4 de 218.
Desnivell positiu: 1.000 m.
Temps: 2h 10m 38s.
Ritme: 6m 13s.
Posició: 4 de 218.
dimecres, 12 d’octubre de 2016
dimarts, 11 d’octubre de 2016
divendres, 7 d’octubre de 2016
Manlleu - Sant Martí Xic - Manlleu
Manlleu, Sant Martí Xic, Manlleu.
Distància: 21.000 m.
Temps: 1h 39m.
Distància: 21.000 m.
Temps: 1h 39m.
dimecres, 5 d’octubre de 2016
dilluns, 3 d’octubre de 2016
dissabte, 24 de setembre de 2016
Ultra Pirineu
Bagà, Refugi de Rebost, Refugi Niu de l'Àliga, Penyes Altes, Refugi Serrat de les Esposes, Bellver de Cerdanya, Refugi els Cortals de l'Ingla, Refugi de Prat d'Aguiló, Pas dels Gosolans, Gòsol, Refugi Lluís Estassen, Refugi del Gresolet, Refugi Vents del Cadí, Refugi Sant Jordi, Bagà.
Distància: 110.000 m.
Desnivell positiu: 6.800 m.
Temps: 20h 35m 21s.
Ritme: 11m 14s.
Posició: 182 de 550.
Distància: 110.000 m.
Desnivell positiu: 6.800 m.
Temps: 20h 35m 21s.
Ritme: 11m 14s.
Posició: 182 de 550.
dimarts, 20 de setembre de 2016
diumenge, 18 de setembre de 2016
El Pla de Revell (Bisaura)
Sant Quirze de Besora, Montesquiu, Castell de Montesquiu, La Solana, El Pla de Revell, Sant Quirze de Besora.
dissabte, 17 de setembre de 2016
Marató per relleus 4xM de Manlleu
Distància: 42.195 m.
Temps total: 2h 52m 1s.
Posició: 11è equip de 54 (3r equip mixt).
Relleu personal:
Distància: 10.549 m.
Temps: 36m 55s.
Ritme: 3m 29s.
Pas pel km 10: 34m 57s.
Temps total: 2h 52m 1s.
Posició: 11è equip de 54 (3r equip mixt).
Relleu personal:
Distància: 10.549 m.
Temps: 36m 55s.
Ritme: 3m 29s.
Pas pel km 10: 34m 57s.
dijous, 15 de setembre de 2016
dimecres, 14 de setembre de 2016
dilluns, 12 de setembre de 2016
dissabte, 10 de setembre de 2016
dissabte, 3 de setembre de 2016
Cadí-Moixeró
Distància total: 102.000 m.
Desnivell positiu total: 6.300 m.
Dissabte 3 de setembre
Bagà, Refugi de Rebost, Refugi Niu de l'Àliga, Penyes Altes, Refugi Serrat de les Esposes, Bellver de Cerdanya, Refugi els Cortals de l'Ingla.
Distància: 50.000 m.
Desnivell positiu: 3.400 m.
Diumenge 4 de setembre
Refugi els Cortals de l'Ingla, Refugi de Prat d'Aguiló, Pas dels Gosolans, Refugi Lluís Estassen, Refugi del Gresolet, Refugi Vents del Cadí, Refugi Sant Jordi, Bagà.
Distància: 52.000 m.
Desnivell positiu: 2.900 m.
Desnivell positiu total: 6.300 m.
Dissabte 3 de setembre
Bagà, Refugi de Rebost, Refugi Niu de l'Àliga, Penyes Altes, Refugi Serrat de les Esposes, Bellver de Cerdanya, Refugi els Cortals de l'Ingla.
Distància: 50.000 m.
Desnivell positiu: 3.400 m.
Refugi els Cortals de l'Ingla, Refugi de Prat d'Aguiló, Pas dels Gosolans, Refugi Lluís Estassen, Refugi del Gresolet, Refugi Vents del Cadí, Refugi Sant Jordi, Bagà.
Distància: 52.000 m.
Desnivell positiu: 2.900 m.
dimarts, 30 d’agost de 2016
dilluns, 29 d’agost de 2016
diumenge, 28 d’agost de 2016
dissabte, 27 d’agost de 2016
divendres, 26 d’agost de 2016
dijous, 25 d’agost de 2016
dimecres, 24 d’agost de 2016
dimarts, 23 d’agost de 2016
diumenge, 21 d’agost de 2016
dissabte, 20 d’agost de 2016
divendres, 19 d’agost de 2016
Cursa Popular Festes del Barri de Gràcia de Manlleu
Distància: 7.090 m.
Temps: 25m 25s.
Ritme: 3m 36s.
Posició: 1 de 100.
Temps: 25m 25s.
Ritme: 3m 36s.
Posició: 1 de 100.
dijous, 18 d’agost de 2016
dimecres, 17 d’agost de 2016
dimecres, 10 d’agost de 2016
diumenge, 7 d’agost de 2016
dimecres, 3 d’agost de 2016
Subscriure's a:
Missatges (Atom)