Després de 2.502 km, 124.000 metres de desnivell positiu, 8 curses, 100 pujades a Bellmunt i molts bons records tanquem l'any 2016 a Ensija!
dissabte, 31 de desembre del 2016
divendres, 30 de desembre del 2016
dijous, 29 de desembre del 2016
dimarts, 27 de desembre del 2016
dissabte, 24 de desembre del 2016
dijous, 22 de desembre del 2016
diumenge, 18 de desembre del 2016
Cursa 10 km Marató de TV3 de Manlleu
Distància: 10.000 m.
Temps: 35m 35s.
Ritme: 3m 33s.
Posició: 1 de 119.
Temps: 35m 35s.
Ritme: 3m 33s.
Posició: 1 de 119.
diumenge, 11 de desembre del 2016
dissabte, 10 de desembre del 2016
dimarts, 6 de desembre del 2016
dissabte, 3 de desembre del 2016
dijous, 1 de desembre del 2016
dimecres, 16 de novembre del 2016
diumenge, 13 de novembre del 2016
diumenge, 6 de novembre del 2016
dimarts, 1 de novembre del 2016
dissabte, 15 d’octubre del 2016
Mitja del Trail del Bisaura
Distància: 21.000 m.
Desnivell positiu: 1.000 m.
Temps: 2h 10m 38s.
Ritme: 6m 13s.
Posició: 4 de 218.
Desnivell positiu: 1.000 m.
Temps: 2h 10m 38s.
Ritme: 6m 13s.
Posició: 4 de 218.
dimecres, 12 d’octubre del 2016
dimarts, 11 d’octubre del 2016
divendres, 7 d’octubre del 2016
Manlleu - Sant Martí Xic - Manlleu
Manlleu, Sant Martí Xic, Manlleu.
Distància: 21.000 m.
Temps: 1h 39m.
Distància: 21.000 m.
Temps: 1h 39m.
dimecres, 5 d’octubre del 2016
dilluns, 3 d’octubre del 2016
dissabte, 24 de setembre del 2016
Ultra Pirineu
Bagà, Refugi de Rebost, Refugi Niu de l'Àliga, Penyes Altes, Refugi Serrat de les Esposes, Bellver de Cerdanya, Refugi els Cortals de l'Ingla, Refugi de Prat d'Aguiló, Pas dels Gosolans, Gòsol, Refugi Lluís Estassen, Refugi del Gresolet, Refugi Vents del Cadí, Refugi Sant Jordi, Bagà.
Distància: 110.000 m.
Desnivell positiu: 6.800 m.
Temps: 20h 35m 21s.
Ritme: 11m 14s.
Posició: 182 de 550.
Distància: 110.000 m.
Desnivell positiu: 6.800 m.
Temps: 20h 35m 21s.
Ritme: 11m 14s.
Posició: 182 de 550.
dimarts, 20 de setembre del 2016
diumenge, 18 de setembre del 2016
El Pla de Revell (Bisaura)
Sant Quirze de Besora, Montesquiu, Castell de Montesquiu, La Solana, El Pla de Revell, Sant Quirze de Besora.
dissabte, 17 de setembre del 2016
Marató per relleus 4xM de Manlleu
Distància: 42.195 m.
Temps total: 2h 52m 1s.
Posició: 11è equip de 54 (3r equip mixt).
Relleu personal:
Distància: 10.549 m.
Temps: 36m 55s.
Ritme: 3m 29s.
Pas pel km 10: 34m 57s.
Temps total: 2h 52m 1s.
Posició: 11è equip de 54 (3r equip mixt).
Relleu personal:
Distància: 10.549 m.
Temps: 36m 55s.
Ritme: 3m 29s.
Pas pel km 10: 34m 57s.
dijous, 15 de setembre del 2016
dimecres, 14 de setembre del 2016
dilluns, 12 de setembre del 2016
dissabte, 10 de setembre del 2016
dissabte, 3 de setembre del 2016
Cadí-Moixeró
Distància total: 102.000 m.
Desnivell positiu total: 6.300 m.
Dissabte 3 de setembre
Bagà, Refugi de Rebost, Refugi Niu de l'Àliga, Penyes Altes, Refugi Serrat de les Esposes, Bellver de Cerdanya, Refugi els Cortals de l'Ingla.
Distància: 50.000 m.
Desnivell positiu: 3.400 m.
Diumenge 4 de setembre
Refugi els Cortals de l'Ingla, Refugi de Prat d'Aguiló, Pas dels Gosolans, Refugi Lluís Estassen, Refugi del Gresolet, Refugi Vents del Cadí, Refugi Sant Jordi, Bagà.
Distància: 52.000 m.
Desnivell positiu: 2.900 m.
Desnivell positiu total: 6.300 m.
Dissabte 3 de setembre
Bagà, Refugi de Rebost, Refugi Niu de l'Àliga, Penyes Altes, Refugi Serrat de les Esposes, Bellver de Cerdanya, Refugi els Cortals de l'Ingla.
Distància: 50.000 m.
Desnivell positiu: 3.400 m.
Refugi els Cortals de l'Ingla, Refugi de Prat d'Aguiló, Pas dels Gosolans, Refugi Lluís Estassen, Refugi del Gresolet, Refugi Vents del Cadí, Refugi Sant Jordi, Bagà.
Distància: 52.000 m.
Desnivell positiu: 2.900 m.
dimarts, 30 d’agost del 2016
dilluns, 29 d’agost del 2016
diumenge, 28 d’agost del 2016
dissabte, 27 d’agost del 2016
divendres, 26 d’agost del 2016
dijous, 25 d’agost del 2016
dimecres, 24 d’agost del 2016
dimarts, 23 d’agost del 2016
diumenge, 21 d’agost del 2016
dissabte, 20 d’agost del 2016
divendres, 19 d’agost del 2016
Cursa Popular Festes del Barri de Gràcia de Manlleu
Distància: 7.090 m.
Temps: 25m 25s.
Ritme: 3m 36s.
Posició: 1 de 100.
Temps: 25m 25s.
Ritme: 3m 36s.
Posició: 1 de 100.
dijous, 18 d’agost del 2016
dimecres, 17 d’agost del 2016
dimecres, 10 d’agost del 2016
diumenge, 7 d’agost del 2016
dimecres, 3 d’agost del 2016
Subscriure's a:
Missatges (Atom)