Temps: 16m 58s.
Ritme: 3m 23s.
Posició: 3 de 545.
dilluns, 31 de desembre del 2018
dissabte, 29 de desembre del 2018
diumenge, 23 de desembre del 2018
diumenge, 16 de desembre del 2018
Cursa 10 km Marató de TV3 de Manlleu
Distància: 10.000 m.
Temps: 36m 23s.
Ritme: 3m 38s.
Posició: 5 de 214.
Temps: 36m 23s.
Ritme: 3m 38s.
Posició: 5 de 214.
diumenge, 9 de desembre del 2018
diumenge, 2 de desembre del 2018
dissabte, 1 de desembre del 2018
diumenge, 25 de novembre del 2018
diumenge, 11 de novembre del 2018
dijous, 1 de novembre del 2018
diumenge, 21 d’octubre del 2018
Mitja Cabrerès MM
Distància: 21.300 m.
Desnivell positiu: 900 m.
Temps: 1h 47m 6s.
Ritme: 5m 1s.
Posició: 8 de 93.
Desnivell positiu: 900 m.
Temps: 1h 47m 6s.
Ritme: 5m 1s.
Posició: 8 de 93.
dissabte, 13 d’octubre del 2018
Trail del Bisaura (M)
Distància: 22.000 m.
Desnivell positiu: 1.000 m.
Temps: 2h 12m 35s.
Ritme: 6m 1s.
Posició: 13 de 310.
Desnivell positiu: 1.000 m.
Temps: 2h 12m 35s.
Ritme: 6m 1s.
Posició: 13 de 310.
dissabte, 6 d’octubre del 2018
diumenge, 30 de setembre del 2018
diumenge, 23 de setembre del 2018
dissabte, 15 de setembre del 2018
Pica d'Estats
Tabascan, Refugi Broate.
Refugi Broate, Sotllo, Pica d'Estats, Pic Verdaguer, Sotllo, Tabascan.
Refugi Broate, Sotllo, Pica d'Estats, Pic Verdaguer, Sotllo, Tabascan.
dissabte, 8 de setembre del 2018
Cursa Trail dels 3 Batlles (curta)
Distància: 16.000 m.
Desnivell positiu: 930 m.
Temps: 1h 31m 30s.
Ritme: 5m 43s.
Posició: 7 de 140.
Desnivell positiu: 930 m.
Temps: 1h 31m 30s.
Ritme: 5m 43s.
Posició: 7 de 140.
dimecres, 5 de setembre del 2018
dimarts, 4 de setembre del 2018
4.554 m: Punta Gniffetti (Refugi Margherita) des d’Staffal
Pujar i baixar d'una tirada al Signalkuppe o Punta Gniffeti (Refugi Margherita) a 4.554 metres d'alçada des del poble Staffal (1.800 m) a la Vall d'Aosta.
Distància: 34.000 m.
Desnivell positiu: 3.100 m.
Temps: 12 hores.
diumenge, 2 de setembre del 2018
dilluns, 27 d’agost del 2018
diumenge, 26 d’agost del 2018
Bisaura
Sant Quirze de Besora, Montesquiu, La Farga de Bebié, Bufadors, Riera dels Ferrers, Santa Maria de Besora, El Pla del Revell, Sant Quirze de Besora.
Distància: 23.000 m.
Desnivell positiu: 1.100 m.
Distància: 23.000 m.
Desnivell positiu: 1.100 m.
divendres, 24 d’agost del 2018
Cursa Popular Festes del Barri de Gràcia de Manlleu
Distància: 7.090 m.
Temps: 24m 14s.
Ritme: 3m 25s.
Posició: 2 de 70.
Temps: 24m 14s.
Ritme: 3m 25s.
Posició: 2 de 70.
diumenge, 19 d’agost del 2018
dissabte, 18 d’agost del 2018
dijous, 16 d’agost del 2018
dilluns, 13 d’agost del 2018
divendres, 10 d’agost del 2018
dimecres, 8 d’agost del 2018
diumenge, 5 d’agost del 2018
dimarts, 31 de juliol del 2018
dilluns, 30 de juliol del 2018
dissabte, 28 de juliol del 2018
dijous, 26 de juliol del 2018
dimarts, 24 de juliol del 2018
divendres, 20 de juliol del 2018
Manlleu - Ensija
Distància: 87.000 m.
Desnivell positiu: 3.600 m.
Desnivell positiu: 3.600 m.
Divendres 20 de juliol
Manlleu, Sobremunt, Perafita, Llucà, Camping Merlès, La Quar, Berga.
Distància: 65.000 m.
Desnivell positiu: 1.700 m.
Distància: 65.000 m.
Desnivell positiu: 1.700 m.
Dissabte 21 de juliol
Berga, Peguera, Gallina Pelada, Refugi Serra d'Ensija.
Distància: 22.000 m.
Desnivell positiu: 1.900 m.
Distància: 22.000 m.
Desnivell positiu: 1.900 m.
dimarts, 17 de juliol del 2018
diumenge, 15 de juliol del 2018
dimecres, 11 de juliol del 2018
dijous, 5 de juliol del 2018
dimarts, 3 de juliol del 2018
dilluns, 2 de juliol del 2018
dissabte, 30 de juny del 2018
dijous, 28 de juny del 2018
Subscriure's a:
Missatges (Atom)