Temps: 16m 58s.
Ritme: 3m 23s.
Posició: 3 de 545.
dilluns, 31 de desembre de 2018
dissabte, 29 de desembre de 2018
diumenge, 23 de desembre de 2018
diumenge, 16 de desembre de 2018
Cursa 10 km Marató de TV3 de Manlleu
Distància: 10.000 m.
Temps: 36m 23s.
Ritme: 3m 38s.
Posició: 5 de 214.
Temps: 36m 23s.
Ritme: 3m 38s.
Posició: 5 de 214.
diumenge, 9 de desembre de 2018
diumenge, 2 de desembre de 2018
dissabte, 1 de desembre de 2018
diumenge, 25 de novembre de 2018
diumenge, 11 de novembre de 2018
dijous, 1 de novembre de 2018
diumenge, 21 d’octubre de 2018
Mitja Cabrerès MM
Distància: 21.300 m.
Desnivell positiu: 900 m.
Temps: 1h 47m 6s.
Ritme: 5m 1s.
Posició: 8 de 93.
Desnivell positiu: 900 m.
Temps: 1h 47m 6s.
Ritme: 5m 1s.
Posició: 8 de 93.
dissabte, 13 d’octubre de 2018
Trail del Bisaura (M)
Distància: 22.000 m.
Desnivell positiu: 1.000 m.
Temps: 2h 12m 35s.
Ritme: 6m 1s.
Posició: 13 de 310.
Desnivell positiu: 1.000 m.
Temps: 2h 12m 35s.
Ritme: 6m 1s.
Posició: 13 de 310.
dissabte, 6 d’octubre de 2018
diumenge, 30 de setembre de 2018
diumenge, 23 de setembre de 2018
dissabte, 15 de setembre de 2018
Pica d'Estats
Tabascan, Refugi Broate.
Refugi Broate, Sotllo, Pica d'Estats, Pic Verdaguer, Sotllo, Tabascan.
Refugi Broate, Sotllo, Pica d'Estats, Pic Verdaguer, Sotllo, Tabascan.
dissabte, 8 de setembre de 2018
Cursa Trail dels 3 Batlles (curta)
Distància: 16.000 m.
Desnivell positiu: 930 m.
Temps: 1h 31m 30s.
Ritme: 5m 43s.
Posició: 7 de 140.
Desnivell positiu: 930 m.
Temps: 1h 31m 30s.
Ritme: 5m 43s.
Posició: 7 de 140.
dimecres, 5 de setembre de 2018
dimarts, 4 de setembre de 2018
4.554 m: Punta Gniffetti (Refugi Margherita) des d’Staffal
Pujar i baixar d'una tirada al Signalkuppe o Punta Gniffeti (Refugi Margherita) a 4.554 metres d'alçada des del poble Staffal (1.800 m) a la Vall d'Aosta.
Distància: 34.000 m.
Desnivell positiu: 3.100 m.
Temps: 12 hores.
diumenge, 2 de setembre de 2018
dilluns, 27 d’agost de 2018
diumenge, 26 d’agost de 2018
Bisaura
Sant Quirze de Besora, Montesquiu, La Farga de Bebié, Bufadors, Riera dels Ferrers, Santa Maria de Besora, El Pla del Revell, Sant Quirze de Besora.
Distància: 23.000 m.
Desnivell positiu: 1.100 m.
Distància: 23.000 m.
Desnivell positiu: 1.100 m.
divendres, 24 d’agost de 2018
Cursa Popular Festes del Barri de Gràcia de Manlleu
Distància: 7.090 m.
Temps: 24m 14s.
Ritme: 3m 25s.
Posició: 2 de 70.
Temps: 24m 14s.
Ritme: 3m 25s.
Posició: 2 de 70.
diumenge, 19 d’agost de 2018
dissabte, 18 d’agost de 2018
dijous, 16 d’agost de 2018
dilluns, 13 d’agost de 2018
divendres, 10 d’agost de 2018
dimecres, 8 d’agost de 2018
diumenge, 5 d’agost de 2018
dimarts, 31 de juliol de 2018
dilluns, 30 de juliol de 2018
dissabte, 28 de juliol de 2018
dijous, 26 de juliol de 2018
dimarts, 24 de juliol de 2018
divendres, 20 de juliol de 2018
Manlleu - Ensija
Distància: 87.000 m.
Desnivell positiu: 3.600 m.
Desnivell positiu: 3.600 m.
Divendres 20 de juliol
Manlleu, Sobremunt, Perafita, Llucà, Camping Merlès, La Quar, Berga.
Distància: 65.000 m.
Desnivell positiu: 1.700 m.
Distància: 65.000 m.
Desnivell positiu: 1.700 m.
Dissabte 21 de juliol
Berga, Peguera, Gallina Pelada, Refugi Serra d'Ensija.
Distància: 22.000 m.
Desnivell positiu: 1.900 m.
Distància: 22.000 m.
Desnivell positiu: 1.900 m.
dimarts, 17 de juliol de 2018
diumenge, 15 de juliol de 2018
dimecres, 11 de juliol de 2018
dijous, 5 de juliol de 2018
dimarts, 3 de juliol de 2018
dilluns, 2 de juliol de 2018
dissabte, 30 de juny de 2018
dijous, 28 de juny de 2018
Subscriure's a:
Missatges (Atom)